Neurologi kertoo, missä asennossa uni tulee parhaiten: ”Ihminen on silloin vapaimmassa mahdollisessa asennossa” – tuhdin ruoan jälkeen se ei kuitenkaan toimi - Terveys - Ilta-Sanomat
Parempaa unta: katsele vähemmän puhelinta ja vähennä ruutuaikaa
Tällainen makuuhuone tuo hyvän unen – lue ihanat vinkit! - MTVuutiset.fi
/img-s3.ilcdn.fi/4b5e492b2af4adb92e41a8d9d2799c631eb82587cde6fe0687d2e511fa946955.jpg "Onko tässä syyllinen niskakipuihisi?")
Onko tässä syyllinen niskakipuihisi?
Nelli K: Uudistunut lastenhuone
Onko aika vaihtaa? Näistä merkeistä tunnistat, että tarvitset uuden sängyn, patjan tai tyynyn | Vepsäläinen
Kuorsaus tyyny on apu kuorsaukseen - uneksi.com | Uneksi.com
Uni ei tule! Mikä avuksi unettomalle: magnesium, melatoniini vai unilääke?
Suomalaistutkimus: Yksikin alkoholiannos heikentää unta - Firstbeat
Tyynyn valinta | Miksi oikean tyynyn löytäminen on tärkeää?
Tällainen makuuhuone tuo hyvän unen – lue ihanat vinkit! - MTVuutiset.fi
8 ruokavalintaa, joilla saat paremmat unet
Nukutko huonosti? Syy voi piillä patjassa | Meillä kotona
Huolellisesti valittu tyyny voi ennaltaehkäistä selän ja niskan kiputiloja sekä parantaa unen laatua | Selkäliitto
Unihäiriöt: kuorsaus, narskuttelu, unissakävely, unissa puhuminen ja nokturia | Hyvä Terveys
Särkeekö päätäsi aamulla? Syynä voi olla tyynysi - tutkimus paljastaa, millaista kannattaa välttää - Nukkumisergonomia.fi
Asuntojen ilmanvaihtoartikkelit | freshin.fi - FRESHIN
Älä usko näitä nukahtamisvinkkejä! | Prisma Studio | Tiede | yle.fi
Tyynyn valinta | Miksi oikean tyynyn löytäminen on tärkeää?
Kuorsaus | Loppu kuorsaukselle: Keinot, hoito ja syyt | KUNTO PLUS
Sulje puhelin ja tabletti tunti ennen nukkumaanmenoa - näin sininen valo huijaa aivojasi
Aloittelijan täydellinen opas - uni ja nukahtaminen - Harimaa
Tyynyn valinta | Miksi oikean tyynyn löytäminen on tärkeää?
Kuorsaako kumppanisi? Näin se vaikuttaa terveyteesi
KYMENLAAKSON AMMATTIKORKEAKOULUN OPISKELIJOIDEN NUKKUMINEN JA UNEN VAIKUTUKSET OPISKELUUN
Uni ja selkäkipu | Selkäkanava
